5 เคล็ดลับง่ายๆช่วยให้ ผู้ชาย ดูหนุ่มขึ้น

earn gent Avatar

5 เคล็ดลับง่ายๆช่วยให้ ผู้ชาย ดูหนุ่มขึ้น

เรื่องของความแก่นั้นไม่มีใครสามารถหนีพ้น แอดมินก็เช่นกัน และสำหรับผู้ชายทั้งหลายเมื่อเริ่ม
มีอายุมากขึ้น ก็อยากหาตัวช่วยที่สามารถทำให้ตัวเองดูหนุ่มขึ้นได้ วันนี้The gent มีเคล็ดลับง่ายๆ
ในการเพิ่มความหนุ่มให้กับคุณ โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไรเลยมาฝากกัน

man sleep

1 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
อย่ามัวแต่ทำงานหนักหรือติดเที่ยวจนดึกดื่น เพราะการนอนไม่พอนั้นจะทำให้เกิดถุงใต้ตา ซื้งเป็นสิ่ง
ที่ทำให้คุณดูหน้าแก่ไวสุดๆ นอกจากนี้การพักผ่อนไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกายไม่ฟื้นตัวเต็มที่หลังจาก
ที่ทำกิจกรรรมต่างๆมากมายมาตลอดทั้งวัน ดังนั้นถ้ารู้ว่าเป็นคนนอนน้อยก็ควรจะปรับพฤติกรรมด้วย
ซึ่งทางที่ดีนั้นควรนอนให้ได้อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงในแต่ละคืน

fitness

2 ออกกำลังกาย
อย่าขี้เกียจเลยนะ ขอบอก เพราะไม่ควรอ้วนลงพุง หันไปออกกำลังกายซะนะ เพราะการออกกำลังกายเป็น
ประจำ จะทำให้คุณมีรูปร่างที่ดี ถึงแม้อายุจะเข้าเลข3 4 5 ก็ตาม แต่บางคนยังดูหนุ่มกว่าคนอายุ 20 กว่า
ด้วยซ้ำ เพราะฉะนั้นรีบไปออกกำลังกายซะ เพื่อความหนุ่มและความฟิตของตัวเอง

drink water2

3ดื่มน้ำเปล่ามากๆ
เช่ือเลยว่าการดื่มน้ำเปล่าเยอะๆนั้นเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้คุณดูหนุ่มขึ้นได้ แต่หลายคนมักมองข้าม เนื่องจาก
การดื่มน้ำมากๆในแต่ละวันจะช่วยทำให้ผิวของเราชุ่มชื้นขึ้น เพราะว่าน้ำเป็นส่วนประกอบที่มีอยู่ในร่างกาย
ถึง 70% ดังนั้นคนที่ดื่มน้ำมากกว่าจะมีผิวพรรณที่ดีและหน้าตาดูหนุ่มกว่าคนที่ดื่มน้ำน้อยเกินไป แต่ย้ำว่า
ต้องเป็นน้ำเปล่าเท่านั้นนะ พวกเหล้าเบียร์น้ำอัดลมไม่เกี่ยวนะคร้าบบบบบบ ห้ามเด็ดขาด

smile

4การยิ้ม
การยิ้มนั้นเป็นวิธีที่ง่ายแสนง่ายแต่ได้ผลดีจนน่าประหลาดใจ เมื่อเปรียบเทียบรูปของคนที่อายุเท่ากัน
รูปหนึ่งยิ้ม ส่วนอีกรูปทำหน้านิ่งเฉย คนส่วนใหญ่มักจะมีความเห็นตรงกันว่า รูปของคนที่ยิ้มดูมีอายุ
น้อยกว่ารูปของคนที่ทำหน้านิ่งเฉย ดังนั้นเวลาจะทำอะไรหรือไปไหนมาไหนก็ควรจะยิ้มแย้ม ร่าเริ่งเข้าไว้

sexy sleep2

5มีเซ็กส์ให้บ่อยขึ้น
ข้อนี้อาจจะลำบากสำหรับคนโสด  งั้นทำข้อ1-4 ไปก่อน แต่สำหรับคนที่มีคู่นั้น ก็ควรที่จะทำกิจกรรมในร่ม
ให้บ่อยขึ้น เนื่องจากการมีเซ็กส์เป็นประจำ จะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนหลายตัว ที่ช่วยในการเจริญเติบโต
และยังทำให้มีอารมณ์แจ่มใสตลอดเวลาด้วย ซึ่งทั้ง 2 สิ่งนี้ช่วยทำให้ผู้ชายดูหนุ่มขึ้นได้อย่างน่าประหลาดใจ
จริงๆดังนั้นคุณก็ควรจะบอกกับแฟนสาวของคุณว่า “ถ้าไม่อยากให้ผมดูแก่ละก็ อย่าดื้อเลยนะจ๊ะ


The Gent - 3M-01ลองใช้ดูแล้วจะติดใจ !!
แข็งตัวดีมาก อึดทนเพิ่มขึ้นแน่นอน
น้องชายขยายตัวได้เต็มที ใหญ่ขึ้นกว่าเดิม
ฟื้นตัวเร็ว เสร็จแล้วต่อรอบได้ง่าย
THE GENT อาหารเสริมบำรุงร่างกาย
แข็ง อึด ทน แบบธรรมชาติ ที่สำคัญดื่มแอลกอฮอล์ได้ ไร้ผลข้างเคียง
เพียง 1 เม็ดก่อนมีเซ็กส์ 15-30 นาที
ปลอดภัยมั่นใจได้ เพราะเป็นสมุนไพร 100% ไม่มีสารเคมี และผลข้างเคียง
มีจำหน่ายที่ Maxvalu ทุกสาขา หรือสั่งทางไลน์ ราคาพิเศษLine ID : 0851766060 Line >>> http://line.me/ti/p/WfuWjWK1WR
LAZADA ส่งฟรีเก็บเงินปลายทาง https://goo.gl/JybtPo

 

earn gent Avatar

ใส่ความเห็น


Warning: ini_set(): open_basedir restriction in effect. File() is not within the allowed path(s): (/home/thegent1/:/tmp/:/var/tmp/:/opt/alt/php56/usr/share/pear/:/dev/urandom:/usr/local/php74/lib/:/usr/local/php56/lib/:/usr/local/php74/lib/:/usr/local/php72/lib/:/usr/local/php81/lib/:/usr/local/lib/php/) in /home/thegent1/domains/thegentherbal.com/public_html/wp-blog-header.php on line 24